土豆平时炒着吃、炖着吃的最多,把它和金锣健食力减盐火腿肠、鸡蛋、芝士混合,做个早餐棒,没想到这么惊艳——外酥里嫩,清淡低盐,带着各种食材的原始香甜,孩子一顿吃了仨,这道早餐的做法并不复杂,一起来看看。
制作:
取出金锣健食力减盐火腿肠2根,备用;
碗中打入两个鸡蛋,搅散;
土豆丝加盐腌制10分钟;
锅内刷油,放入火腿肠,土豆丝铺开,倒入鸡蛋液,加入两片芝士,煎好的火腿肠放在一边,用筷子和铲子将饼卷紧,挤上沙拉酱、番茄酱即可。
Tips:
早餐还是主张清淡、低盐,利于消化比较好,本着这个原则,可以选择金锣健食力减盐火腿肠。它的特别之处是,对比同品牌普通火腿肠减盐30%以上,吃起来咸味淡,但肉香依然浓郁,特别适合早餐食用。
如果想让一整天都有一个好状态的话,就要从健康美味的早餐开始做起!这道减盐的金锣火腿土豆芝士棒,有可能就是你明天活力满满的直接动力!