要说孩子喜欢吃什么，知道孩子的父母会回答：零食。当父母带孩子去超市时，超市的零食总是吸引着他们的目光。这时，孩子会要求父母为他买点心，但是一些点心会使孩子成熟，即使孩子喜欢它，父母也不应将它给孩子。
我的朋友兰兰经常给孩子吃零食，这最终使她的孩子过早地成熟了。她希望与大家分享这件事，并告知更多家长。
兰兰的女儿5岁了。她喜欢吃火腿。超市里卖的火腿香肠、罐头肉等深受她女儿的喜爱。从女儿两岁起，兰兰就经常给女儿买火腿。她认为只要女儿喜欢吃，给女儿买火腿是可以的。
现在她的女儿已经5岁了，兰兰最近给女儿洗澡，发现她的胸部已经开始发育。医院检查。根据医生检查的结果，兰兰的女儿早熟。医生的调查显示，兰兰经常喂女儿火腿食品，导致孩子早熟。幸运的是，药物可以及时干预。
通过上面的案例，我们可以看到一些零食使孩子们早熟了，即使孩子喜欢它们，也不能被他们食用。尤其是以下5种食物，父母应记住，避免踩雷。
一、这五种零食正在“催熟”孩子，孩子再喜欢，也不要给孩子吃
1、火腿肠/罐头肉
兰兰的女儿通常喜欢吃火腿和香肠，最终，这种食物使她的女儿的身体成熟了。尽管这些火腿肠是肉类食品，但这些肉类已经过加工，营养损失了，制作后会产生大量的亚硝酸盐。让孩子长时间吃这种零食，会使孩子的身体过早发育，不利于孩子的成长。
2、饮料类
饮料可以说是每个家庭的必备品，尤其是在假期期间，父母会在家中准备很多饮料。饮料的味道很甜，许多孩子喜欢喝饮料，例如：可乐、雪碧等。这些饮料中添加了对儿童健康有害的色素和各种添加剂，如果儿童长时间饮用这种饮料，儿童身体很容易过早发育。
3、方便面
说到方便面，我相信没有孩子不喜欢方便面。为了方便起见，许多父母甚至将方便面当作孩子的饭菜。但是父母知道吗？方便面是通过油炸秘制的。它们不仅没有营养，而且还包含许多防腐剂和添加剂。据一位著名的营养学家说，成年人的胃至少要花一个星期才能消化一袋方便面。如果儿童长时间食用方便面等零食，他们的身体就会因方便面而变得过早发育。
4、口味偏重零食
风味浓郁的小吃在儿童和成人中也很受欢迎，例如辣条，辣豆腐等。有些辣条甚至是三无的产品。它们的特征在于它们具有浓郁的味道。许多成人和儿童都非常喜欢它们。但是这些零食以一种看不见的方式使儿童过早发育，因为这些零食添加了许多不利于儿童健康的添加剂，从而危害了儿童的健康。
5、膨化类零食
要说孩子喜欢吃哪种零食，无非就是膨化零食。膨化零食的浓郁味道和口感非常松脆，在儿童中很受欢迎。属于油炸类的食物包括：薯片，虾片等。这些食物含有许多添加剂，不利于儿童的健康。如果孩子吃这些零食过多，这些零食会使孩子身体过早发育。
以上五种零食使孩子的身体过早发育，这将影响孩子的身体发育，性格发育和心理发育。每个孩子都喜欢吃零食。防止儿童吃零食是不可能的，这也会影响他们的幸福感。那么，当您的孩子想吃零食时，您作为父母应该怎么办呢？
二、孩子嘴馋想吃零食时，家长要怎么做？
1、用水果代替零食
我们都知道，许多零食不利于儿童的身体发育甚至使其身体过早发育。但是水果对孩子的身体非常有益，当孩子想吃零食时，父母也可以用水果代替零食。让孩子多吃水果也有利于他们的身体发育。
2、选购纯天然手工零食
现在，许多卖家认为儿童不能吃成年人可以吃的零食，这就是为什么他们引入了许多儿童可以吃的零食的原因。这些零食都是天然的和手工制作的，尽管它们的价格比普通的零食贵，但这些食物都是天然的，更安全，更可靠，更适合儿童食用。父母为孩子购买纯天然零食时，应查阅成分表。如果成分表相对简单，则可以购买。
3、亲自为孩子制作小零食
当孩子们想吃零食时，父母不能只是去超市给孩子们购买零食。如今，超市里买的很多零食并不适合儿童食用。如果孩子吃这些食物，它将使孩子的身体过早发育。如果有时间，父母可以为孩子准备小吃。现在在互联网上有很多方法可以教父母如何准备点心，父母可以学习。例如：制作棒棒糖，制作QQ糖、水果糖等。父母自己制作的小零食不仅会让孩子感受到父母的爱，而且当孩子吃这种零食时父母会更放心。
三、给孩子吃零食，家长要注意以下两方面：
1、寒性零食不宜过量
现在，许多父母都为自己的孩子制作冰淇淋，因为孩子们喜欢吃冰淇淋。父母不用担心在外面买冰淇淋，所以他们必须自己为孩子们制作冰淇淋。冰淇淋是一种冷的零食，父母给孩子吃零食时不要过量，以免伤害孩子的脾胃。也要注意一些寒性水果不能给孩子食用过多。
2、不在正餐开始前吃
尽管纯天然饮食对孩子的身体影响不大，父母可以放心将其喂给孩子。但是，父母应注意孩子的零食：饭前不要给孩子零食，否则会影响孩子的食欲，并且孩子在吃饭时不会好好吃。
目前，市场上有许多零食可以使孩子的身体过早发育，在为孩子准备零食时，父母应多加注意，以免损坏孩子的身体。各位父母，您如何为孩子购买零食？请在评论下方留言以进行互动。
