说到日常生活中的快餐，方便面绝对是必不可少的，既然是用来代餐的，那为什么不准备点最好的食物？说到火腿肠，我相信没有人会嫌弃，不管是老少，都很爱吃，毕竟火腿肠真的很好吃，而且很容易吃。
最重要的是，它的营养成分比较全面，特别是高蛋白质，同时还含有一些脂肪和碳水化合物，可以帮助人体及时的补充一些营养。
1、火腿肠是一种常见的肉类加工食物。主要是以猪肉、鸡肉为原料，加入淀粉、植物蛋白粉等原料，经特殊工艺加工而成。炒饭和泡面的时候，都会有很好的口感，但是如果要用的话，就会很麻烦了，因为包装很难。这香肠的两端都有一个铁圈，用剪子剪下来也不容易。其实底下还有一个小小的机关，只要稍稍一用力，就能把火腿肠的三种做法告诉你。
2、首先，我们要用一根牙签，用牙签插
入金属环底部，再转动半周。这里要注意的是，火腿肠的表面要保持一定的空隙，然后用金属环把它从缝隙中拉出来，这样就能很容易地把火腿肠的外壳给剥下来，而且还能保持完好。
3、第二种是用牙签，首先要找到火腿肠的密封圈，然后用牙签插
入，将火腿肠的外层给拔了出来。平时不要吃太多的火腿肠，因为它的营养成分不够全面。可以与牛奶、牛肉等高蛋白质的食物搭配，也可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等。
4、第三种，这种方式无需借助任何工具，只要将香肠的两端夹住，再用双手反向旋转，再用力一拉，就能轻易地将香肠给拉开。但这种做法也有一个缺点，那就是没有完全打开。
这是三种简单的火腿肠的做法，你有没有学到？
提示：与您分享购买火腿肠的小窍门
火腿肠的销售，是按照品质来划分的，上等、上等、再上，我们可以根据自己的条件选择。越是高级的产品，所含的肉类成分就会更多，蛋白质含量也会更高。选购时要选择有效期内的商品，最好是最近的生产日期。
