肉类是人们餐桌不可或缺的生活必需品,也是人体获取蛋白质的主要来源,加上其具有良好的风味和适口性,消费需求与日俱增。随着全世界人口的快速增加,肉类消耗量增长迅速,巨大的消耗量在给各国带来经济价值的同时,也产生了一系列公共卫生问题,对空气、水、土地等资源都有较大影响。为了缓解肉类供应缺口和衍生的环境等问题,素肉制品逐渐进入大众的视线,成为肉类的完美替代品。
素肉是以植物基蛋白为基础,经过现代食品加工技术加工而成的仿肉食品,其在外形、风味、口感方面与肉制品相似。与肉制品相比,素肉的特点有以下几方面:
1、成本低廉,植物产品普遍具有较长的储存期,由植物来源的蛋白保质期也更长,因此植物蛋白价格较稳定,受市场供应波动较小,成本支出可控。
2、健康效应突出,植物性产品具有低脂的特性,对预防一系列慢性病具有很好的作用,能够减少食用动物肉带来的潜在危险,能够满足时下常见的三高人群。
3、可塑性强,素肉制品是以植物基为基础,经过成型、蒸煮、炒制等过程,在过程中我们可以添加丰富配料来改善性状与营养,还可根据需求生产针对性的产品。
素肉的来源较为广泛,理论上所有的植物蛋白都可以作为素肉的来源,然而由于蛋白分子结构的不同,其形成的口感差异较大,另外,价格也是主要制约因素。目前素肉常用的植物蛋白来源主要是大豆和小麦。以大豆为来源的有大豆分离蛋白、大豆浓缩蛋白、大豆拉丝蛋白以及脱脂豆粉等,以小麦为来源的主要是谷朊粉,二者在营养品质、加工特性等方面较为突出,是生产素肉的优质原料。
目前制备素肉的方法主要有挤压法、冻结法、纺丝粘结法和水蒸气膨化法等,其中挤压法是应用最为广泛的方式之一,其操作便利、质地均匀、便于连续化生产。挤压法制作素肉的影响因素主要有加工方式、水分、温度等,不同参数配比对营养物质、风味物质和产品质地都有影响。
一、素肉食品的加工原料
素肉食品加工的主要原料有大豆蛋白、小麦蛋白和魔芋等,下面我们来了解一下原料的营养特点。
大豆蛋白
大豆素有“植物蛋白肉”的美称。
大豆蛋白顾名思义就是从大豆中提取出来的蛋白质。大豆蛋白是唯一植物来源的完全蛋白质,不仅能够提供人体所必需的氨基酸,而且容易被人体吸收利用。
大豆蛋白通过高温、高压的处理形成大豆组织蛋白,具有良好的吸水性和保油性,同时还有着良好的纤维状结构,口感类似于肉。大豆组织蛋白有泡状、块状和片状等多种形状,以利于加工时依据产品的形状来选择。
小麦蛋白
小麦蛋白又称为谷朊粉,是从小麦面粉中提取出来的天然蛋白质,蛋白质含量高达75%-85%,含有人体必须的十五种氨基酸,是营养丰富的植物蛋白资源。
魔芋
魔芋是目前发现的唯一能大量提供葡萄甘露聚糖的经济作物,因具有很高的食用价值和奇特的保健、医疗功效而风靡全球,被称为“魔力食品”。
它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素,具有低脂肪、低热量、高纤维、膨胀率高等特性,还具有降血脂、降血糖、排*、通便等多种药用功效。将魔芋粉碎加工后就变成了魔芋粉,成为素肉食品的主要原料之一。
二、大豆蛋白类素肉食品的加工
目前,我们在市场上看到的素肉食品大部分是大豆蛋白类制品,如素烤鸭、牛肉干、梅干扣肉、素莲藕丸子、素火腿肠等,那么,我们就先来看一下素烤鸭是如何做出来的吧。
1、素烤鸭的加工
素烤鸭是一种常温保存的素肉食品,它的主要原料是大豆组织蛋白,然后经模具成型、蒸煮、油炸、炒制等工序制作而成。素烤鸭无论从色、香、味以及营养的角度都不亚于真正的烤鸭,是素肉食品中最受宠的食品之一,也是加工环节最多的素肉食品之一。那么它是如何做出来的呢?
大豆组织蛋白复水:将干的泡状大豆组织蛋白先复水浸泡,使蛋白组织软化,一定要用凉水浸泡,水位要没过干的大豆组织蛋白。浸泡3-4小时后,当大豆组织蛋白完全吃透水,里面的纤维丝状出现,这时就浸泡好了。
脱水:复水后将泡状大豆组织蛋白捞出来,用离心机进行脱水,当离心机的出水口没有水流出来时,将高速转动的离心机缓慢停止,就可以出料进行斩拌了。
斩拌:斩拌就是利用斩拌机高速转动的刀片,将脱水后的泡状大豆组织蛋白切成素肉丝状,便于下一步使用。斩拌时,先按慢速开关,转动半分钟后,再按快速开关,让其循序渐进斩拌,这样素肉丝的形状会均匀一些。斩拌2-3分钟后,条状素肉丝就斩拌好了。接着要拌馅了。
拌馅:拌馅就是将主要原料素肉丝和配料利用拌馅机搅拌均匀,做成素肉馅,为下一步定型用。使用的配料主要有大豆乳化油、大豆蛋白粉、酱油、色拉油、五香粉水等。主料、配料的参考用量各占70%和30%。另外各种料的比例也不是一成不变的,可根据个人或者消费者的口味来适当调整。搅拌5分钟左右即可。
模具成型:馅拌好后,要将馅放入备好的烤鸭模具里定型。操作时,先将模具打开,放入一层保鲜膜,再把称好重量的素肉馅放到保鲜膜上,并按模具的形状将素肉馅摊匀,接着用模具的盖子压一下,使其定型,再将素肉馅用保鲜膜封好,拧紧模具的盖子,将模具放入蒸煮车,准备蒸煮。
蒸煮:蒸煮是一个熟化的过程,就是利用蒸煮箱里的蒸汽将模具里的素肉馅蒸熟,同时也将素肉馅定型为烤鸭的形状。蒸煮温度为℃左右,蒸煮20分钟后就可以将蒸煮车推出来了,这时要用凉水对模具进行降温,这样,素烤鸭的“肉”吃起来会更嫩。
切块:蒸煮好后,打开模具,取出素烤鸭,揭掉上面的保鲜膜,这时您再看,一个个毛孔清晰可见,它们还真像一只只煮熟了的鸭子呢!然后将素烤鸭切成块状,以利于下一步油炸。
油炸:为了使素烤鸭有外焦里嫩、入口香脆的口感,还需要油炸。油炸使用连续式自动油炸机进行。油炸温度应控制在℃-℃之间,时间为1分钟,这样炸出来的素烤鸭呈金*色,恰到好处。
炒制:油炸后,为了使素烤鸭更有适口性,还要加入一些调味品,炒制入味,也称蜜汁。调味品主要包括有酱油、*酱、液体木糖醇、植物香精等,主料和调味品参考配比各占80%和20%。炒制可使用万能炒食机进行。炒制时,先放入调味品,开锅后,再放入素烤鸭块,炒制2-3分钟,当酱汁充分煟匀鸭块后,就可以出锅了。
2、牛肉干的加工
这里所说的牛肉干是一种常温保存的休闲食品,具有牛肉一样的纤维状、手撕像肉、口感像肉、味道也像肉。它是以大豆组织蛋白为原料加工而成的,接着我们来看看具体的操作。
挤压:将块状大豆组织蛋白复水,脱水后,再利用蔬菜切细机进行挤压,这样会使块状原料的组织纤维变得疏松、柔软,为下一步浸汁入味创造条件。
浸汁:浸汁是将配好的汤汁浸入块状原料,使之变成所需要的各种口味。汤汁的参考配料为:酱油、液体木糖醇、花椒粉等。
挤压后,将块状素肉平铺摆放在不锈钢容器里,摆好一层后,均匀撒一层汤汁,并用手轻轻按压一下,依次循环,铺到离容器2/3处为止。浸汁4个小时,汤汁就会完全浸入原料。
烘干:将浸好汁的块状素肉平铺摆放在网状烘盘上,推入热风循环烘箱进行烘干,温度为80℃-90℃,这样的温度既可以将素肉烘干,又能达到杀菌的效果。烘干时,每隔半个小时,打开一次烘箱,翻动块状素肉,以使它们受热均匀。烘干2个小时左右就可以了。
手撕:手撕就是将烘干后的块状原素肉手工撕成条状,这样“牛肉”的质感就出来了,同时也便于下一步炒制时更入味,食用起来更柔软、适口。手撕时,要顺着块状素肉的纹路撕,既好撕,又使“牛肉”的组织纤维更明显。
炒制:经过手撕后的牛肉干,口感还有点欠佳,这时还要将它进行炒制,以达最佳效果。
炒制时的配料主要有:*豆粉、辣椒粉、甘草粉、红曲米粉、孜然粉、食盐、食用植物油、液体植物香精等,用量以不超过总量的20%为宜,当炒到冒出热气,手抓上去有八分干的时候,就可以出锅了。
3、梅干扣肉的做法
梅干扣肉是一种快餐形式的食品,我们在吃的时候只需要将它加热一下就可以了。它也是以大豆组织蛋白为原料,将炒制后的梅菜和油炸后的素肉片混合而成。具体工序如下。
切片:将片状的大豆组织蛋白复水、脱水后,要把它切成常规的扣肉状大小,备用。
油炸:为了使素肉片具有香醇的口感,切片后,还需要对素肉片进行油炸。油的温度控制在℃-℃之间,油炸1分钟即可。
清洗梅菜:“扣肉”有了,我们再来准备梅菜。先将所需梅菜清洗干净,直到清洗的水清澈为止。
切丝:切丝就是将洗净的梅菜切成细丝,宽度为1cm左右。切好后,用清水浸泡4个小时,这样梅菜里的盐会清淡一些。泡好后,用手挤压掉梅菜里的水分,准备炒制。
炒制:炒制既可以使梅菜炒熟,添加的配料又可以让它入味。配料主要有香菇片、笋片、食用植物油、酱油、液体植物香精等。梅菜和配料的参考用量分别为70%和30%,炒到开锅即可。
然后将炒好的梅菜和素肉片一起包装,就变成了一道吃起来方便快捷,营养到位的梅干扣肉了。
4、素火腿肠的加工
素火腿肠是一种可以常温保存的素肉食品。
拌馅:泡状大豆组织蛋白经复水、脱水、斩拌后,为了使火腿肠的肉质更细腻,还要搭配一些配料进行拌馅。
配料有:桂皮粉、胡椒粉、甘草粉、盐、液体木糖醇、蘑菇精、酱油、液体植物香精、大豆蛋白粉、红曲米粉等。主料和配料的参考配比为75%和25%。混匀后,在拌馅机里均匀搅拌10分钟左右,就可以灌肠了。
灌肠:灌肠前,最好先将肠衣用水浸泡一下,以使肠衣变软,利于灌肠操作。然后将肠衣穿到自动灌肠机上,进行自动灌肠。
蒸煮:灌好肠后,将火腿肠摆入蒸煮车,然后推入蒸煮箱进行蒸煮。蒸煮温度为90℃—℃,蒸煮20分钟后火腿肠就蒸熟了。再将火腿肠高温杀菌、包装,到这里素火腿肠就加工好了。
5、素莲藕丸子的加工
素莲藕丸子也是常温系列的素肉食品之一。
混合拌馅:将新鲜的莲藕清洗干净,进行斩拌。同时也将大豆组织蛋白复水、脱水、斩拌,然后再配以植物油、液体植物香精、酱油、蘑菇精等,莲藕、大豆组织蛋白和配料的参考配比分别为20%、70%、10%。接着用拌馅机将它们搅拌均匀,搅拌3-5分钟,出料。
手工成型:手工成型就是将拌好的素肉馅手工捏成丸子状,平铺摆放到托盘上,丸子的直径大小为2厘米左右,太大则不利于下一步油炸。
油炸:油炸一是为了使丸子入口醇香,二是还可以将生丸子炸熟,油炸时,温度应掌握在℃-℃之间,时间为1分钟。油炸后,丸子外焦里嫩,色泽金*。
炒制:炒制可以进一步提高丸子的口感。炒制的配料为酱油、液体植物香精、苹果汁等,主料和配料的参考配比为95%和5%。开锅后,要注意炒制时间不能太长,不然丸子会破裂,产生碎渣,影响口感。一般炒制2-3分钟就可以出锅包装了。
以上介绍的是大豆蛋白制品的加工,那么小麦蛋白制品又是如何做的呢。
三、小麦蛋白类素肉食品的加工
今天,我们要给大家介绍的以小麦蛋白为原料的代表作品是十八罗汉。十八罗汉是以小麦蛋白也就是谷朊粉为主要原料,以十八种左右的配料混合加工而成,称为十八罗汉。
我们先来看看它的第一道工序——调制谷朊粉。
谷朊粉调制:调制谷朊粉时,将谷朊粉和凉水以1:1.5的比例混合,因为面筋的韧性较大,加水后,要用力把谷朊粉和水充分混合均匀,防止结块,就象我们平时和面一样。和好后,省(读醒)一个小时,面筋的弹性和筋道就出来了。
剪型:谷朊粉调好后,要将它们剪成7克-12克重的小面块,一定要剪到凉水里,使它们独立成块,因为面筋很筋道,剪完后如不放到水里,它们会粘到一起,不利于操作。
预煮:预煮是把剪好的面筋块的表皮烫热,方法是先使蒸汽夹层锅里的水温上升到到90℃-℃之间,再将面筋块放入锅里,之后,要立即搅拌,不然它们又会粘到一起,大约煮1分钟左右,当面筋在锅里漂起来时,也就是面筋烫到五分熟的时候,就要将它们捞到冷水里,备用。
油炸:油炸主要是为了面筋的口感和塑型。预煮后,将面筋放入连续式自动油炸机。油炸温度控制在℃以下,时间为1分半,这样炸出来的面筋会膨松起来,形成球状的泡泡。如果控制不好温度和时间,就会使面筋瘪瘪的,胀不起来,严重影响口感和外观。
炒制:油炸后,要将面筋和十八种左右的配料混合,进行炒制。炒制的配料有:*豆、花生、莲籽、花菇、木耳、笋片、魔芋、姜丝、枸杞、酱油、香油、液体木糖醇、食用植物油、五香粉、液体植物香精、白胡椒粉、八角粉、盐、蘑菇精等。主料和配料的参考用量分别为65%和35%。
炒制时,边炒边搅动物料,以防糊锅。开锅后再炒1-2分钟,十八罗汉就炒制好了。
这道十八罗汉,不仅满足了人们的视觉享受,同时十八种以上的精选配料自然也就营养十足了。十八罗汉出锅后,要趁热进行真空包装。然后经过高温杀菌、金属检测和二次包装,就可以入库了。
说完了小麦蛋白制品,我们接着来认识一下号称“魔力食品”的魔芋制品。
四、魔芋类素肉食品
魔芋类素肉食品主要以休闲类食品为主,魔芋干就是典型的一种,我们就来看看充满魅力的魔芋干是如何生产出来的。魔芋是植物块茎,它在加工过程中变幻无穷,有如魔法师一样,不知魔芋的名字是否由此而来呢。
膨化:首先将魔芋粉进行膨化。
方法是将膨化罐里的水加热到80℃,放入魔芋粉,水和魔芋的比例为30:1,使水和魔芋粉充分循环搅拌均匀。因为魔芋粉是一种晶体颗粒,当魔芋粉充分吸收水后,会变成一种胶质状。大约搅拌五分钟左右,当魔芋变成透明的胶质状,也就是形成魔芋浆时,就可以停止搅拌了。然后静置50分钟,就可以出料了。
定型:定型是利用氢氧化钙有凝结作用的原理,将魔芋浆和食用氢氧化钙以0:1的比例混合,达到使魔芋浆定型的目的。当魔芋浆和食用氢氧化钙混合后,要快速将魔芋浆均匀挤在一个特制的糕车里,如果速度太慢,魔芋浆会凝结在管道里,将管道堵塞,以致影响整个操作程序。魔芋浆挤到糕车里后,凉置十分钟,魔芋浆就会变硬定型。
切割:用手触摸一下魔芋浆,当感觉到它变硬成糕状后,就可以进行切割了。
特制的糕车就象一个多层蛋糕,切割时,可将糕车上的固定架拆下来,上面不规则的表层要切掉,使之平整,先用横向切割工具将魔芋切成均匀的横条,再用纵向切割刀沿着每层的底部纵向切开,这样,就将魔芋切成均匀的条状糕块了。然后再将魔芋糕放入切块机里,切成任意想要的大小就可以了。
浸泡:切好后的魔芋糕要放入冷水里浸泡,这样可以去掉氢氧化钙的碱味。每2-3小时换一次水,因为水里一直会有碱味杂质释放出来。经过五次换水后,当水质变清,魔芋变成白色透明的颜色时,就可以炒制了。
炒制:炒制是将魔芋与其它配料混合,使其炒制入味,可根据个人所需,将魔芋变成不同的口味。
炒制的配料主要有:酱油、液体木糖醇、五香粉、白胡椒粉、蘑菇精、液体植物香精和植物油等,在用量上,主料与配料分别占80%和20%。先将配料倒入蒸汽夹层锅,再放入魔芋,然后立即搅拌均匀,盖上锅盖让其充分加热。
开锅后,再炒制5分钟,出锅。静置8小时,让魔芋块充分吸收汤汁后,就可以烘干了。
烘干:当汤汁充分入味后,要把魔芋块捞出来,平铺摆放在网状烘盘里,放入热风循环烘箱,进行烘干。烘干温度掌握在80℃-90℃之间,时间为4-6个小时就可以出烘箱了。这时魔力十足的魔芋干就加工好了。
然后再进行包装、金属检测后就可以入库了。