??糖尿病是以临床上高血糖为其特征的一组慢性代谢性疾病，而且糖尿病是终身性疾病，如果食用过多的糖就可造成糖尿病的并发症，比如急性并发症、感染性并发症。-?那么糖尿病患者可以吃木糖醇食品吗？-??答案是可以的。-??对于糖尿病患者，木糖醇可以适量吃，但不要过多，一天的量不能超过50克。在购买木糖醇食品时，一定要注意要到正规的商店去买，因为有些木糖醇食品里面会添加普通糖的成分，这样对糖尿病患者来说是不利的。-??木糖醇和蔗糖相比含糖量比较低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的热量，比大部分的碳水化合物的热量少40%。它的新陈代谢不需要胰岛素的参与，所以它对血糖的影响不大。它只是一个甜味剂，主要用来满足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃过多的甜食，满足口腹感要求。-??甜味剂实际上是一种食品添加剂，从安全的角度上，不建议孕妇和儿童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到肠道，到肠道后只有20%吸收。所以它会引起腹胀、腹泻。-??糖尿病的主要原因就是由于日常的饮食不当导致的，在日常中要注意及时的调整自己的饮食，学会正确的饮食，保证饮食的规律性就可以更好的预防该病。-?这三种升糖食物要注意：1??高糖类：奶茶、蜜践、榴莲、糕点、哈密瓜、菠萝蜜、蛋糕等。2??高盐类：豆腐乳、咸鸭蛋、薯条、火腿肠、泡菜、咸菜、辣酱等。3??高油脂类：油饼、烧烤、油条、炸鸡、水煮肉片、红烧肉等。