流行病学
相关数据显示，大肠癌全球发病率在各种癌症中排名第三，年整年全球新发万例。大肠癌早期症状不明显而不易被发现，等到发现常常已到中晚期，治疗效果不佳。
（大肠癌早期仅感不适、消化不良、大便潜血等。随着癌肿发展，症状逐渐出现，表现为大便习惯改变、腹痛、便血、腹部包块、肠梗阻等，伴或不伴贫血、发热和消瘦等全身症状。）
1、哪些人容易患大肠癌？
具有下列任何一项及多项危险因素的成年人都属于大肠癌的高危人群
年龄大于45岁
亲属中有患大肠癌，要格外小心。
长期不健康的生活习惯吸烟，酗酒，长期精神压抑，喜欢高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素饮食。
长期久坐缺乏运动者。
排便习惯改变，或者排便异常如慢性腹泻、长期进行性便秘的人群。
肥胖。
2、高危人群怎么办？
常用检测方法：
肠镜
肠镜检查可以发现癌前病变，如腺瘤样息肉等，发现早期肠癌部分可以进行单纯的肠镜下切除，从而免除了手术治疗的创伤。
便潜血
检测粪便中的血液。不需要清理肠道，留取粪便送检就可以了。如果检查结果阳性，需要做肠镜。
粪便DNA检查
检测粪便中的有可能跟癌前病变或癌症有关的DNA变化，如果检查结果阳性，需要做肠镜。
CT肠造影
需要清理肠道，用不着镇静剂或者麻醉。很小的病变可能看不出来。如果发现异常仍需要做肠镜。
3如何预防？从生活习惯的改变开始
控制体重健康
体重指数（BMI）控制在18.5至24.9kg/m2之间。
越来越多的证据表明，肥胖还是多种恶性肿瘤的高风险因素，而且越胖的人患癌的风险也越大。
戒烟控酒
女性每天不超过一杯(5至15克），男性每天不超过两杯，5至30克。饮酒同时吸烟的致癌可能性更大。因为烟草中的有害致癌物质能溶于酒精中，并且粘附在消化道黏膜上皮表面，对黏膜上皮产生更加强烈的危害作用。
合理饮食
调整饮食结构，减少红肉和加工的肉食制品(熏肉，火腿，香肠等)，多摄入高纤维食物促进排便，减少废物和*素对肠壁细胞的伤害。果蔬五谷为主加以海鲜的饮食多样而均衡，可以降低大肠癌风险。
规律运动
规律运动每天30分钟或更长时间的中度活动，包括快走。增加活动量可以减少肠内致癌物的含量，从而减少患大肠癌的可能性。从另一方面来看，适量运动有助于体内脂肪的消耗，有助于减肥、促进睡眠及增加免疫力，这些也间接地减少了大肠癌发病的危险因素。
良好心情
植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系。情绪不好心情紧张，人体的免疫力会下降，良好的心理状态可以增强免疫力，不但能帮助抗击病原体，还可防止慢性疾病的发生。
结语
定期检测对早期肠癌发现至关重要。筛查方法多种，肠镜检查最为直接有效。具体方法因人而异，可以和医生商讨决定。
最医院，而在于你的每一天。只要我们做到戒烟，控酒，减肥，健康饮食，适量运动，保持良好心境，就能远离疾病。