By花花呀~
用料
西葫芦半个火腿肠1根
做法步骤
1、切片
、热油炒火腿肠
3、火腿肠炒至微焦，加入西葫芦片
4、翻炒至软烂
5、开吃吧
小贴士
火腿肠我喜欢金锣的清真鸡肉火腿
西葫芦的营养功效
1.西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。
.西葫芦调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。
3.西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病*和肿瘤的作用。
4.西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴，疮*以及肾炎、肝硬化腹水等症。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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