伙计们~好好好!
如果您每天不知道吃什么,
可以看看我的每日美食!
尖椒干豆腐!
食材:
干豆腐三张、青椒、火腿肠、木耳、小米辣
做法:
1、干豆腐切块,青椒切滚刀块,火腿肠切片,木耳提前泡发好。
2、锅中烧水,水开下入干豆腐,焯水两分钟,木耳焯水一分钟备用。
3、锅中热油,火腿煎至表面微黄,放入葱花,蒜片,小米辣爆香,放入木耳和干豆腐,加入两勺生抽,小半勺老抽,一勺蚝油,少量盐和鸡精,翻炒均匀,放入青椒,倒入小半碗水淀粉勾芡,大火收汁即可。
便利贴:
1、一勺淀粉,小半碗清水调制成水淀粉。
2、干豆腐焯水后,可以过一遍凉水再炒,口感更好!
一一科普:
干豆腐是在制作豆腐的基础上,采用模具,经水煮、泼和压制而成为多种片形的豆制品。干豆腐含有丰富的蛋白质和碳水化合物。
快快跟我一起做起来吧!
记录每日美食;祝您生活愉快~
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