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TUhjnbcbe - 2025/2/22 16:55:00
猪肉白菜炖粉条:猪肉白菜炖粉条是一道东北菜,尤其冬天最爱吃。但您知道什么原因吗?猪肉含有丰富的优质蛋白和必需的脂肪酸,可补铁、补肾养血、滋阴润燥;白菜含有丰富的粗纤维,可润肠,排毒,促进肠胃蠕动,帮助消化。不仅可消除积食,还能预防肠癌夫妻肺片:年左右,成都郭朝华偕妻张田正将牛肉、牛杂煮熟切薄片,淋麻辣调味汁,撒上油炸花生米末和芝麻粉,颜色红亮,麻辣鲜香,颇具特色,因此名声大振,成为当地名点。并以“夫妻肺片”叫响。香辣鱼片:一直以来,我比较怕做鱼,因为水平有限呀,每次煎出来的鱼碎得不成样子,而且运气不好的话,里面的鱼肉还会带着血丝,孩子都不敢吃,一道水煮牛肉,让孩子爱上了肉食,简直就是好吃的不要不要的了,简直就是人间美味!彩椒爆肚片:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。此道美食营养丰富,味道相当不错,赶紧尝试一下吧!酸菜红烧鱼:在四川家家户户都会在青菜成熟的季节腌制很多酸菜,然后用自家腌制的酸菜和泡椒煮鱼,别有一道风味,每个人都有自己做的方法,我也不例外,用最少的调料烹饪出鲜美的鱼,多亏了那一缸老妈腌制的泡菜;简直就是好吃的不要不要的了,简直就是人间美味!秋葵炒蛋:秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。秋葵和鸡蛋火腿肠搭配炒食,口味清淡,家常营养。
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