取芹菜下部茎约10厘米连根20枚，洗净，加水500毫升，煎取200毫升为头汁内服。同法煎取二汁。空腹服最佳，或打芹菜汁1～2杯，有助于降压、降脂。
4、最大限度减少走亲访友，参加聚会、聚餐等活动，避免一切干扰。最好闭门谢客，为孩子提供一个安静的学习环境。
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