哈尔滨刚结束了长时间的阴雨天气
咔嚓一下就给你来个高温
直接30度往上走啊！！！
咱们来看一下天气预报
今天32℃，明天32℃
6日33℃，7日34℃
……
接下来的一周
哈尔滨的最高气温均保持在30℃以上
全省北部降水南部高温哈尔滨的盛夏终于来了
这个周末哈市的小伙伴们终于感受到夏天的热情。白天的最高气温超过30℃，夜间的最低气温也将在20℃左右。
本周全省天气呈现北降水南高温两个极端。北部受冷空气影响有降水天气，南部在暖脊的影响下温度较高。
随着副热带高压北抬及大陆高压移入哈市，将有持续一周的好天气，气温居高不下，预计4—8日最高气温可能达到或超过32℃。
好天气来了，但紫外线辐射强度高，最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。使用空调室内外温差不宜超过5度，即使外面天气再热，空调的温度也不要到24℃以下。要多喝白开水，并且要定时饮水每天约1.5至2升水。虽然外面很热，但这个时候要注意晾晒被子，因为大气底层水汽较大空气湿度较大，人体感觉闷热，被子也会有些潮湿。
记者董元涵
高温，我们首先想到的是防晒
小编怕你懒所以就给列个目录咯
1、不可或缺的防晒霜
就算阳伞再牛，墨镜再大，在阳光面前，防晒霜一定是不能少的！
毕竟太阳光通过大气的散射以后，尽管你撑着伞，紫外线还是会反射到你的皮肤上。
本文由“编辑器”提供技术支持
2、伞是你的盔甲
大冬天里，就算衣服再厚实，还是不如到室内温暖。
而在太阳底下，防晒霜再贴心，我们也不能掉以轻心，还是要带一把遮阳伞的。
本文由“编辑器”提供技术支持
3、戴墨镜不仅是为了酷！
墨镜最主要的一个功能就是遮挡强光，避免紫外线等有害光线过多地进入人眼，造成伤害。
本文由“编辑器”提供技术支持
4、杀手锏：口罩
那防晒霜涂了，阳伞也撑了，需要长时间呆在户外的你，还能拿什么来加强防晒呢？
答案是防晒口罩。
本文由“编辑器”提供技术支持
5、遮阳帽：运动时的守护神
在户外大汗淋漓的你，脸上的防晒霜一定脱落了一大半。
补涂是必要的，但也一定是不够的。
那么这时候，你能怎么加强防晒呢？
你需要的是一顶帽子。
这么热的天儿
中暑了，怎么办？
小编奉上
高温配方，请接招在高温高湿或强辐射热的气象条件下，人们长期在户外活动，就会导致人体体温调节功能障碍，发生中暑。中暑是典型的气象过敏反应。产生中暑的因素除了气温外，还和湿度、日照、高温环境暴露时间、体质强弱、营养状况、水盐供给以及健康状况有关。
中暑的几种临床表现▲先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。这种中暑短时间休息即可恢复。
▲轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高、面色潮红、胸闷、皮肤干热、或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。
▲重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快、常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安、口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等。
出现中暑症状的处理方法?立即将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。
?补充水及电介质。
?用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴，口服人丹、十滴水、藿香正气丸等药物。
?重度中暑病人除以上3点处理外，医院救治。
预防中暑▲充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，能达到防暑目的。
▲科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。
▲做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收太阳辐射，带好帽子、衣着宽松。
▲合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%－0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。
嘿，这有十大避暑圣地哦过了夏至日，这天儿啊，真是越来越热，避暑无疑就成了头等大事，你还苦于找不到纳凉胜地吗？看看这帮“心机者”都是在哪躲避炙烤的。
宿舍楼露台高高在上的感觉，与星月为伴，天空为被，呼吸着大自然的味道，宿舍楼露台绝对是没有空调的大学生们的不二选择。说到缺点，蚊虫叮咬绝对是一大忌。
本文由“编辑器”提供技术支持
家居卖场免费的空调，舒适的沙发和大床，温馨的灯光，真是宾至如归的享受啊！家居卖场绝对是最心机避暑胜地。不过缺点也是有的，你得有颗抗甲醛、无视嫌弃目光的大心脏。
本文由“编辑器”提供技术支持
防空洞高温炙烤的天气可是愁坏了一刻也闲不住的广场舞大妈，防空洞的开放又给大妈们提供了施展舞技的凉爽舞台。大妈们，扭起来啊！
本文由“编辑器”提供技术支持
足球场足球场绝对是新开避出来的避暑胜地，以地为席，以天为被，做个美梦没准就能梦到C罗在欧洲杯赛场上演精彩绝杀。
本文由“编辑器”提供技术支持
桥洞来一个说躺就躺的乘凉，桥洞无疑是最好的选择，骑着小电动途经大桥洞，一丝清凉来袭，困意也涌上心头，小憩一会是个不错的选择。
本文由“编辑器”提供技术支持
地铁宽大敞亮，分布面广是地铁避暑的最大优势，带上瓶水，拿个被单席地而躺足够惬意，缺点是噪音比较大。必须有双抗噪的耳朵。
本文由“编辑器”提供技术支持
体育馆看这阵势，那叫一个壮观！大学宿舍没有空调最悲催，学校领导的心也不是铁打的，免费提供体育馆给学生纳凉，三国杀、斗地主大家一起嗨起来！
本文由“编辑器”提供技术支持
自习室这天儿夏至之后真是一天比一天热，而宿舍真正装空调的大学也是寥寥无几，找个地方乘凉当然也难不倒90后。
本文由“编辑器”提供技术支持
商场吃喝用一应俱全，歇脚凳遍地可见，冷气供应时间长，商场真的是避暑的不二选择。
本文由“编辑器”提供技术支持
书店能看书又能纳凉，书店绝对是最文艺的避暑胜地。
相关新闻温度达℃！宝宝摸一下就起大水泡，夏日街头这些东西别碰！看到5岁儿子手上仍半个大枣似的水泡，家住福建福州华林路屏东城的*女士心如刀割。7月1日晚上，她带着儿子去屏东城新华都买完东西准备回家。“我拎着东西，儿子在前面冲。”*女士说，结果她儿子一不小心跌倒，手刚好摁到了亮着的地灯，被烫得哇哇叫，没过一会儿就起泡了……
小男孩摔倒时手压在地灯上，被烫出一个大水泡
地灯表面温度飙升至摄氏度
地灯设在走道上，旁边是个小广场，晚上有很多大人带着小孩来这边玩
屏东城到底有多少地灯，物业工作人员表示，并不清楚，要问工程人员。
“地灯的温度应该不会很高，只是最近白天暴晒后，加上晚上灯照，温度会高一些。”该工作人员表示，会把这些地灯关掉，以防范类似状况再发生。
昨晚屏东城地灯亮起时，温度高达℃
然而，昨晚9点多，记者再次来到屏东城，温度检测器靠近这些地灯后，温度直线飙升到℃。
烫伤人的是热源灯
福州常见的一般有两种地灯，分别是LED灯和卤素灯。卤素灯为热源灯，地灯工作时，地灯表面就会发热。LED灯则为冷光灯，在工作时热量积聚少，温度不高，不小心触碰到了灯面，也不会被烫，但LED灯对散热要求很高，埋到地下要做好散热。
医院整形烧伤外科的医护人员告诉记者，超过80℃的物体，不管是成人还是孩子，在短时间内都会被烫伤。
律师表示，地灯烫伤人，所属业主单位要负相关责任。
已发生多起地灯烫伤幼儿事件
其实，这已经不是地灯烫伤幼儿事件已经发生过很多次了。年8月，漳州有个宝宝也被烫伤起了大水泡。
年8月5日晚间，漳州市民陈先生带着老婆儿子到东湖公园散步，路过一盏树旁的地灯时，被地灯吸引的儿子突然伸出手碰了一下地灯壁，紧接着便大哭了起来，没多久儿子的手上就起了一个巨大的水泡，小手也肿起来。
还有这么多孩子，也被地灯烫伤过……
年4月，四川德阳：有孩子在当地文庙广场玩耍，因为碰触地灯结果被烫伤。
年6月，浙江海宁：网友judy发微博称：“表姐家的宝宝，在东山公园玩的时候摸到地灯，被烫伤了。随文还附有一张宝宝手心被烫伤的图片。
年5月，浙江杭州：杭州的蓝大姐带着四岁的儿子散步，小家伙好奇把手放在了亮闪闪的地灯上，结果哇的一下就哭了。只见孩子右手虎口处一片红彤彤的，其中一个手指，还起了一个泡。
年7月，郑州嵩山路与*河路交叉口西南角五盏地灯被毁。据当地群众介绍，7月3日晚，一位孩子光脚踩在了一盏正在照明的地灯玻璃罩上，结果被瞬间烫伤，当时夫妻两人急忙用矿泉水浇到孩子脚上。处于愤怒，父亲一怒之下砸了五个灯。每个灯的安装费在元左右。
夏日街头这些东西也碰不得除了地灯，夏日街头，还有这些东西也易烫伤人。
1、金属滑梯近日，